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ローズ精油は女性の魅力を高める♪ローズをまとって「ゆらぎ期」に備えよう
ヨギーニがエイジレスなのはなぜ?強くしなやかな美を叶える10の習慣
whyte中島潮里さんが教える♪オーガニックの力で秋の肌荒れに潤いを
香りの専門誌【パルファム】平田編集長が解説!毎日が華やぐ香水の魅力

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ローズ精油は女性の魅力を高める♪ローズをまとって「ゆらぎ期」に備えよう

ローズ精油は女性の魅力を高める♪ローズをまとって「ゆらぎ期」に備えよう

コロナ禍による自粛生活に、何かとストレスをためやすい現代社会。そのためか更年期障害が重い、身体のだるさが取れない、朝起きるのが辛い…。といったお悩みを抱える女性が増えています。 そんな中、女性ならではのお悩みを払拭するため「ローズ精油」に注目する女性が急増。「ローズ精油」には、どのような魅力があるのでしょうか。 AEAJ認定アロマテラピーインストラクターであり、メンタルケア心理士の資格を持つ山本カンナさんにお聞きしました。

ヨギーニがエイジレスなのはなぜ?強くしなやかな美を叶える10の習慣

ヨギーニがエイジレスなのはなぜ?強くしなやかな美を叶える10の習慣

メディアやSNS、普段通うヨガ教室で見かけるヨギーニ(ヨガを行う女性の意)は、常に若々しく感じられます。なぜ彼女たちはエイジレスでしなやかな美を身に着けているのでしょうか。 そこで、今回はヨガティーチャーの梅澤友里香さんにお話を伺いました。彼女の考えと習慣から美しさの秘訣を探ります。

大人の魅力を高めるウッディな香水の魅力とは。ノートの組合せやおすすめの付け方も

大人の魅力を高めるウッディな香水の魅力とは。ノートの組合せやおすすめの付け方も

フローラルをベースに、樹木やスパイスの香りがアクセントになったウッディ系の香水は、大人っぽさと落ち着きを兼ね備えているのが特徴的。男女ともにつけられる、ユニセックスな香りでもあります。本記事ではウッディ系香水の特徴や魅力、付ける際のポイントやおすすめのアイテムを紹介します。

美肌にもエイジングケアにも効果的な発酵コスメですこやかな肌を目指そう!

美肌にもエイジングケアにも効果的な発酵コスメですこやかな肌を目指そう!

肌本来の力をとり戻し、すこやかな肌へと整えてくれる発酵コスメが話題となっています。発酵コスメは、肌に良い効果のある成分が豊富で、浸透力も優秀です。本記事では、発酵コスメの持つメリットや選び方、おすすめコスメなどを紹介します。内側からきれいにする発酵食品についても必見です。

安眠にはアロマがおすすめ!おやすみ前に取り入れたい種類やアイテムを紹介

安眠にはアロマがおすすめ!おやすみ前に取り入れたい種類やアイテムを紹介

アロマにはリラックスや心身のバランスを整える効果が期待できます。お休み前に活用すれば、不安や緊張がほぐれて寝つきが良くなったり、睡眠の質が向上したりと安眠をサポートしてくれるでしょう。この記事では、アロマが安眠に効果的な理由やおすすめの香り、アロマグッズを紹介します。

上品な大人の女性を演出するホワイトフローラル。おすすめのフレグランスも紹介

上品な大人の女性を演出するホワイトフローラル。おすすめのフレグランスも紹介

ホワイトフローラルとは、スズランやジャスミンなどの白い花の香りです。清楚で上品な印象を与えられるので、大人の女性にぴったり。本記事ではホワイトフローラルの代表的な花の種類やイメージ、人気アイテムの他、余ってしまったホワイトフローラルのフレグランスを活用する方法も紹介します。

甘くてきれいな「ジャスミン」の香りは美容に、リラックスに、うれしい効能が豊富!

甘くてきれいな「ジャスミン」の香りは美容に、リラックスに、うれしい効能が豊富!

ジャスミンはリラックス効果やホルモンバランスを整える効能があり、大人の女性のライフスタイルをサポートしてくれる花。夜に花を咲かせ明け方にしか収穫できない希少性の高い花で、アロマや香水の他に、ジャスミンティーとしても活躍しています。本記事では、ジャスミンの特徴や効能、おすすめのアイテムを紹介します。

女性ホルモンに働きかけるネロリとは?おすすめのフレグランスも紹介

女性ホルモンに働きかけるネロリとは?おすすめのフレグランスも紹介

ネロリとは、ビターオレンジの花から抽出されるエッセンシャルオイルのこと。アロマテラピーにも使用されるネロリは、柑橘系の香りが良いだけでなく、さまざまな特性を持っていることでも知られています。本記事ではネロリの香りの特長や効能、ネロリを使ったおすすめのフレグランスについて紹介します。

花粉が舞う季節は「洗顔」の見直しと入念なスキンケアが美肌のカギ

花粉が舞う季節は「洗顔」の見直しと入念なスキンケアが美肌のカギ

春が近づくにつれて気温が上昇してくると、肌の皮脂量も増えてきます。ベタつきがちな肌には、春の風が運んでくるホコリやチリ、花粉などがつきやすく、肌トラブルの原因となることもあります。春の肌トラブルを解消するには洗顔がポイントに。花粉の飛ぶ季節に起こる肌トラブルの原因からおすすめの洗顔料を紹介します。

ファンデーションでお肌が乾燥する。原因と対策方法・化粧品の選び方を紹介

ファンデーションでお肌が乾燥する。原因と対策方法・化粧品の選び方を紹介

ファンデーションを塗るとスジになったりムラができたりして、肌のカサつきや粉ふきがいつもより目立っていませんか。これは、肌の乾燥やファンデーションが合っていないのが原因かもしれません。この記事では、ファンデーションを塗ると肌の乾燥が目立つ原因と、その対策を紹介します。

バッグインバッグでカバンの中身を整頓!おすすめの商品や入れ方のコツを紹介

バッグインバッグでカバンの中身を整頓!おすすめの商品や入れ方のコツを紹介

「バッグインバッグ」とは、メインとなるバッグの中に忍ばせて機能性をさらに高めるアイテムです。バッグの中をより整頓させたい、収納力を上げたいといった人には特におすすめです。本記事では、バッグインバッグのメリットや選び方、おすすめの商品、使い方のコツなどを紹介します。

化粧水の付け方、手とコットンそれぞれのメリットを解説!コットンを使ったスキンケアテクニックも紹介

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化粧水を付ける時、手を使うのとコットンを使うのでは異なるメリットがあります。この記事では、手とコットンそれぞれを使って化粧水を付けるメリットや、正しいコットンの使い方、コットンを使ったスキンケア方法を紹介します。メイク崩れ防止やメイク直し、コットンパックなど、コットンの便利な使い方もチェックしてみてください。

大人のお悩みを解決するチークの使い方とは?顔タイプ別の塗り方のポイントも解説

大人のお悩みを解決するチークの使い方とは?顔タイプ別の塗り方のポイントも解説

メイクをする際、チークは使わないという人も多いかもしれません。しかしチークを使うことで、頬周りに自然な血色感をプラスできるだけではなく、小顔に見せたりたるみをカバーできます。顔のタイプ別に合わせたチークの塗り方や悩みのカバー方法を知り、メイクに取り入れて若々しい表情を実現しましょう。

朝のスキンケアを見直して日中の乾燥を防ぐ。メイクの上からできる保湿方法も

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日中に肌が突っ張ったり、乾燥によるごわつきを感じたりするなら、朝のスキンケアを見直すのがおすすめです。朝のスキンケアで保湿や紫外線対策を行っておけば、日中の乾燥による肌ダメージに備えられます。この記事では、日中に肌が乾燥する原因とその対策、おすすめのアイテムを紹介します。

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