夏はハーブでリフレッシュ！おすすめの種類や取り入れ方【ハーブ＆ライフコーディネーター監修】
日本の夏は高温多湿。うだるような暑さに加えて、じめっとした湿度、さらには屋内と屋外の寒暖差などで夏バテ症状に悩む方も多いのではないでしょうか。倦怠感や食欲不振、睡眠不足などにはハーブを取り入れて気分をリフレッシュするのがおすすめです。ハーブの効果的な取り入れ方、ハーブ系精油の活用法を紹介します。
日本の夏は高温多湿。うだるような暑さに加えて、じめっとした湿度、さらには屋内と屋外の寒暖差などで夏バテ症状に悩む方も多いのではないでしょうか。倦怠感や食欲不振、睡眠不足などにはハーブを取り入れて気分をリフレッシュするのがおすすめです。ハーブの効果的な取り入れ方、ハーブ系精油の活用法を紹介します。
夏は紫外線や汗、エアコンによる乾燥の影響で肌荒れが起こりやすい季節。スキンケアや生活習慣に注意して、夏の肌荒れを防ぎましょう。夏に肌荒れが起こる原因や対策方法の他、肌荒れを予防するスキンケア方法とおすすめのアイテムを紹介します。
いよいよ夏本番。アクティブに行動する夏は楽しいこともたくさんあるけれど、肌にとっては過酷な季節。夏の肌トラブルから救ってくれる、優秀なスキンケアアイテムに出会いたいですよね。そこで今回は、美容に精通するメゾンレクシアの社員がリアルにオススメする「夏の推しスキンケアアイテム」を紹介。日々コスメに触れている社員だからこそ知る、夏ならではの使用方法も必見です。
肌の乾燥とは無縁のように思われる、蒸し暑い日本の夏。しかし、汗をかくことで水分が奪われ、さらに冷房や紫外線によって肌が乾燥することがあります。そんな夏の乾燥による肌トラブルには保湿が大切です。この記事では、夏に肌が乾燥する原因や乾燥対策、かゆみを伴う場合の対処方法を詳しく紹介します。
夏に気になる毛穴の引き締めには、高温多湿な気候や強い紫外線、冷房など、夏ならではの要因とともに、適切なスキンケアを理解することが大切です。ただ毛穴を引き締めるだけではなく、上質な化粧水で肌のコンディションを整えれば、毛穴の開きにくい健やかな肌を手に入れられます。
「このテカリはオイリー肌のせい」と思っていたらインナードライだった、という人は多いようです。インナードライは肌のベタつきやテカリはあるのに、内側は乾燥している状態。オイリー肌と間違いやすく、気がつかなければさらに症状を悪化させる原因にもなります。ここでは化粧水の選び方や正しいケア方法を紹介します。
人は暑い時や運動した時は体温調整のために、ストレスを感じ緊張した時には中枢神経が刺激されて汗をかきます。出先で汗をかくと身体がベタベタになり、ニオイが気になる人も多いのではないでしょうか。そんな不快な状態を解消するために、ここでは汗やニオイ対策、制汗剤の種類や使い方などを紹介します。
いよいよ夏本番。ファッションを楽しむように、季節にふさわしい「夏の香り」をまとってみませんか？夏にぴったりの香水を見つけて、夏気分を満喫しましょう。この記事では、大人の女性が上品に楽しめる夏におすすめの香水を紹介します。