# 精油

アロマで体にやさしい虫除けを。お部屋で香りを楽しむ方法やスプレーの作り方を大公開

アロマで体にやさしい虫除けを。お部屋で香りを楽しむ方法やスプレーの作り方を大公開

精油の成分が持つ作用を活かせば、虫が寄ってくるのを防げます。精油を使った虫除けアロマスプレーは、少しの材料・道具だけで簡単に手作り可能です。この記事では、精油の成分が持つ効果効能や、虫除け作用のある代表的な精油、虫除けを期待できるアロマをおうちで簡単に楽しむ方法とともに、虫除けアロマスプレー・クリームの作り方を紹介します。

ローズ精油は女性の魅力を高める♪ローズをまとって「ゆらぎ期」に備えよう

ローズ精油は女性の魅力を高める♪ローズをまとって「ゆらぎ期」に備えよう

コロナ禍による自粛生活に、何かとストレスをためやすい現代社会。そのためか更年期障害が重い、身体のだるさが取れない、朝起きるのが辛い…。といったお悩みを抱える女性が増えています。 そんな中、女性ならではのお悩みを払拭するため「ローズ精油」に注目する女性が急増。「ローズ精油」には、どのような魅力があるのでしょうか。 AEAJ認定アロマテラピーインストラクターであり、メンタルケア心理士の資格を持つ山本カンナさんにお聞きしました。

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